| ２００８年７月０３日 白馬 | 戻る |
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| 4:55 Hakuba47と五竜岳方面 | 4:55 八方尾根と白馬三山方面 |
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| 4:56 アパートの東側 | 4:56 水田を望遠で |
７月３日、白馬のアパートで、４時４０分起床。定時に起きれました。曇りで西山の稜線は見えません。気温は１９℃です。定点観測。
さて本日は。
たまった、ＨＰとmixiの日記等を整理してます。
忙しくて、コメント返しが出来てません。
それと、mixiで新しいことにも。mixi動画に初めて、ＵＰしました。
夕方、早めに、 トレーニングをしました、1７日目です。好調です。
負荷は15-4分/14-8/13-16/12-22。走行距離27.2km。
その後、ペンション リトルへ伺いました。